Aç karnına kestane balı yiyin, neler oluyor bakın…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Kestane balı, arıların kestane ağacının muhakkak bir periyodunda bu ağacın çiçeklerinden topladıkları özlerden elde edilen bir cinsidir.

Bu bal, öbür birçok çiçek balına nazaran daha az üretilebildiğinden daha bedelli ballar ortasında sayılıyor.

Hafif buruk ve acımsı bir tadı olan ve kendine has kokusuyla çabucak ayırt edilebilen kestane balı, yararlarıyla da öne çıkıyor.

Her sabah aç karnına 1 kaşık kestane balı tüketmek, bakın nelere şifa oluyor.

Şifalandırıyor

Kestane balı, içeriğinde bulunan C vitamini ile bağışıklık sistemini destekleyebilir.

Kestane balının teneffüs yollarını rahatlattığı görülmektedir. Bilhassa soğuk algınlığı yahut öksürük durumlarında bal tüketimi, boğazı yumuşatmaya ve rahatlamaya yardımcı olabilir.

Balın içeriğinde bulunan enzimler, mide sıhhatini destekleyebilir ve sindirimi kolaylaştırabilir.

Kestane balı, içerdiği demir ile bedendeki demir eksikliği durumlarında yardımcı olabilir. Demir, bedende oksijen taşınmasında değerli bir rol oynar.

Balın anti-inflamatuar özellikleri, iltihaplanma durumlarında rahatlama sağlayabilir.

Aç karnına bal tüketmek, metabolizmanın hızlanmasına katkıda bulunabilir. Mideye de uygun gelmektedir.